Jak nauczyć się stawiania granic? Bo bycie miłą nie oznacza zgadzania się na wszystko Znasz to uczucie, gdy zgadzasz się na coś wbrew sobie, żeby „nie robić problemu”? Kiedy mówisz „tak”, a w środku wszystko krzyczy „nie”? Większość z nas miała w życiu takie momenty. I właśnie wtedy zaczyna się temat granic – tych, które są niewidzialne, ale decydują o…
Dlaczego nie warto zadowalać się tylko „tym, co trzeba”? Znasz to uczucie, kiedy robisz coś „na odwal się”, tylko po to, żeby było z głowy? Albo kiedy godzisz się na byle jakie warunki, byle tylko mieć spokój? Choć czasem to wydaje się wygodne, życie na autopilocie — na tak zwanym bare minimum — rzadko przynosi prawdziwe zadowolenie. A już na…
