Tag: wypalenie

Dlaczego czasem jesteśmy zmęczone, choć „nic nie robiłyśmy”?

Dlaczego czasem jesteśmy zmęczone, choć „nic nie robiłyśmy”? To taki dziwny rodzaj zmęczenia. Niby była kawa, niby nie było biegania po mieście, niby dzieci w przedszkolu, a lista zadań prawie nietknięta. A Ty? Zmęczona tak, jakbyś właśnie wróciła z maratonu. I to emocjonalnego. Bo nie każda aktywność jest widoczna na zewnątrz. Nie każda zmęczenie ma fizyczne uzasadnienie. I nie każda…

Read more