Tag: woda

woda

Pij wodę, będziesz piękna!

Woda stanowi ponad połowę składu naszego organizmu. Utrata jej w granicach 15% kończy się dla każdego śmiercią, a żeby doprowadzić do trwałego uszkodzenia narządów, wystarczy utracić jej tylko 10%. Codziennie zużywamy blisko 2,5 litra jej zasobów, czy teraz rozumiesz, dlaczego musisz regularnie uzupełniać wodę, by utrzymać funkcje życiowe, a z tym urodę? Woda ma wpływ nie tylko na kondycję fizyczną,…

Read more