Masaż twarzy stał się popularną metodą zachowania młodego wyglądu przez długie lata. Dlaczego warto go wykonywać i jakie przynosi korzyści?
Zacznijmy od tego, że choć na rynku istnieje sporo masażerów twarzy i ciała, co jest dobrym rozwiązaniem, to Twoje własne dłonie sprostają wymaganiom tego procederu i to właśnie od nich warto zacząć.
Dlaczego warto masować buzię?
Masaż twarzy przede wszystkim:
– odpręża nas,
– trenuje mięśnie odpowiadające za utrzymanie struktury twarzy, przez co zacznie ona opadać znacznie później,
– sprawia, że skóra szybciej się regeneruje,
– pomaga zwalczyć opuchliznę – w tym pozbyć się drugiego podbródka,
– rozluźnia mięśnie,
– wspomaga mikrokrążenie skóry i jej elastyczność,
– sprawia, że kosmetyki lepiej się wchłaniają poprzez zwiększenie jej mikrokrążenia.
Jak przygotować się do masażu?
Przede wszystkim UMYJ DŁONIE, aby masaż twarzy nie był powodem Twoich ewentualnych niedoskonałości skóry. Zachowanie czystości to absolutna podstawa.
Jeśli korzystasz z masażera, koniecznie go umyj przed dotknięciem buzi. To samo musisz wykonać po zakończonym zabiegu. Nigdy nie korzystaj z uszkodzonego sprzętu, ryzyko uszkodzenia sobie skóry jest ogromne.
Odmładzający masaż twarzy – jak go wykonać?
Ta technika wspomaga mikrokrążenie skóry i rozluźnia jej mięśnie. Można go wykonywać w każdym wieku. Dzięki mikrokrążeniu skóra produkuje między innymi elastynę i kolagen, dlatego masowanie buzi pomoże w ich wytworzeniu. Jak go wykonać?
1. Najpierw pogłaskaj swoją skórę. Bądź delikatna.
2. Po głaskaniu przejdź do jej opukiwania.
3. Teraz czas na masowanie okrężnymi ruchami. Nie ciągnij przy tym skóry.
4. Oklep buzię grzbietami dłońi, pougniataj i podszczypuj.
5. Na koniec znowu głaskaj buzię.
Masaż powinien być wykonany nie tylko na buzi, ale także na szyi i dekolcie. Całość nie powinna przekraczać 10 minut. Stosuj go codziennie.
Pochwal się efektami swojego masażu na naszym Facebooku i Instagramie.
