“Nauczyciele tracą czas na lekcji na sprawdziany i kartkówki zamiast pokazać, że matematyką można się bawić. Uczniom o wiele łatwiej byłoby zrozumieć ten trudny przedmiot, gdy sami mogli zaangażować się w poznanie działania matematyki. Zaczęłabym od zmiany mentalności nauczycieli. Bardzo często nie dają możliwości uczniowi samodzielnego poszukania rozwiązania, a wręcz wykazują tendencję do krytykowania każdego innego sposobu rozwiązania zadania niż…
Choć każdy z nas lubi się sobie podobać, nie wszyscy wiedzą, jak dobrać ubiór, by wyeksponować piękno swojego ciała i ukryć wszelkie jego mankamenty. Z tego powodu przedstawiamy pięć najczęstszych błędów popełnianych w stylizacji, których należy unikać. UBIÓR NIEADEKWATNY DO OKAZJI Od tego trzeba zacząć. Niezależnie od właściwego doboru ubrań do sylwetki, najważniejsze w stylizacji jest dostosowanie wyglądu do sytuacji/uroczystości. Gros osób…
“ Rolą rodzica jest m.in. chronienie dziecka przed toksycznymi zachowaniami innych osób. Stawiajmy więc granice toksycznym teściom dla naszego własnego dobra i dobra naszych dzieci. Rodzic, który nie chroni swoich dzieci przed toksycznością innych osób (teściów, drugiego rodzica, kogokolwiek, kto jest w pobliżu i jest dysfunkcyjny) jest współwinny krzywdy swojego i dziecka.“ Internet jest przepełniony zwierzeniami ofiar toksycznych teściów. Choć…
Musimy być gotowi na porażki, bo tylko dzięki nim można osiągnąć sukces. To nie droga zawartość kufra uczyni z nas profesjonalistę, ale otwartość, kultura osobista i doskonalenie własnych umiejętności. Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia – mówi Karolina Czerwik – z zawodu operator wózka wysokiego składowania, z miłości artystka zajmująca się makijażem. Twoje wykształcenie mnie zaskoczyło. Udowadniasz, że można…
Prokrastynacja to inaczej odroczenie, zwłoka. Tendencja często utożsamiana z odwlekaniem, przekładaniem czegoś na później, ujawniająca się w przeróżnych dziedzinach życia.Poprzez pojęcie prokrastynacji można rozumieć dobrowolne zwlekanie z realizacją zamierzonych działań, pomimo świadomości pogorszenia sytuacji wskutek opóźnienia. Mechanizm prokrastynacji polega na tym, że dzięki odłożeniu wykonania czynności na później następuje – początkowo – poprawa samopoczucia. Pojawiają się ulga i radość, że…
Bez pewności siebie, czyli znajomości swojej wartości, zasobów, możliwości, ale także ograniczeń, nie jesteśmy efektywni, nie podejmujemy wielu korzystnych dla nas działań z obawy przed ryzykiem i możliwością porażki, rezygnujemy ze swoich potrzeb, nie umiemy stawiać granic lub po prostu nie rozwijamy siebie i swoich relacji. Brak poczucia własnej wartości często wynika z braku samoakceptacji, dlatego sprawdź, jak możesz zbudować…
Młodzież się stoczyła na dno i bliski jest koniec świata – przekonywał 4 tysiące lat temu pewien nieznany człowiek, który wyrył to zdanie pismem klinowym na jednej z kamiennych tablic. Sokrates czy Arystoteles również przepowiadali zgubę kolejnym pokoleniom, czy słusznie? Latarka dla niewidomych, wykrywacz smogu elektromagnetycznego, bezinwazyjne dojście do raka czy zabezpieczenie przejazdów kolejowych- to tylko niektóre z wielu wynalazków,…
Z salonów kosmetycznych korzystają nie tylko panie, ale także panowie. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z konsekwencji błędów popełnianych w salonach piękności przez kosmetyczki, fryzjerów, kosmetologów i innych przedstawicieli branży beauty. Czyjeś niezachowanie zasad higieny może spowodować u klientów przykre konsekwencje w postaci HIV-u, żółtaczki, grzybicy, liszaja i wielu innych poważnych chorób, dlatego sporządziliśmy krótką listę zachowań, które powinny…
Małgorzata, lat 54, wdowa, zwinna kobieta, od której bije pewność siebie. Pracuje w jednej z państwowych placówek. Spotyka się z 36-latkiem. Paweł ma z nią zamieszkać. Jej syn zagroził, że zerwie z nią kontakt, jeśli będzie z wiele młodszym od siebie meżczyzną. Gosia, bo tak kazała się do siebie zwracać, mówi, że woli stracić syna, niż samą siebie. Jemu poświęciła…
“Toksyczny rodzic jest bardziej zainteresowany własnymi potrzebami niż potrzebami dziecka. Nie pozwala swoim pociechom na podejmowanie własnych decyzji, kontroluje życie nawet swoich dorosłych dzieci i uwielbia wzbudzać poczucie winy”. Wywiad z terapeutką Zuzanną Kuhl. Kiedy możemy uznać, że ktoś jest toksyczny? Zuzanna Kuhl: Toksycznymi nazywamy te osoby, które wywierają negatywny wpływ na innych poprzez swoje zachowanie. Czasami wyrządzają…