Piotr Bunkowski, tegoroczny zwycięzca w konkursie Local e-Journalism Awards 2021 w kategorii Film / Relacja Video organizowanym przez Stowarzyszenie Mediów Lokalnych i Google News Initiative, mówi o edukacyjnym aspekcie gier wideo, który z powodzeniem coraz częściej jest wykorzystywany w szkołach. Piotrze, przede wszystkim gratulujemy zwycięstwa, ale naprawdę uważasz, że nauczyciele prawie wszystkich przedmiotów, pomijając na przykład wychowanie fizyczne, mogą wykorzystywać…
Od dłuższego czasu notuje się coraz więcej przypadków przemocy nie tylko w rodzinie czy szkole, ale na każdej płaszczyźnie relacji społecznych niezależnie od wieku, wykształcenia, pochodzenia, koloru skory czy przekonań religijnych. O rozpoznaniu bullyingu, czyli znęcania się nad dzieckiem w szkole, pisaliśmy TUTAJ. Choć psychoterapia bardzo często przynosi satysfakcjonujące rezultaty, to nie wszystkie osoby zaburzone chcą się jej poddać.…
Moda zmienia się wraz z nadejściem każdego kolejnego roku, ale jest kolor, który nigdy niej nie wyjdzie. Mowa oczywiście o czerwieni na ustach! Ten bardzo ponętny kolor symbolizuje klasę, odwagę, niezależność oraz silną osobowość. Noszenie czerwonych pomadek na ustach nie pasuje do każdej stylizacji, dlatego należy starannie dobrać ubiór, zanim zdecydujemy się na podkreślenie ust właśnie tym kolorem. Czy czerwona…
Biała, czerwona, czarna, z domieszką owoców, cynamonu czy nawet kwiatów – wybór herbat jest ogromny, a wachlarz ich smaków wciąż się powiększa. Tym razem postanowiliśmy skupić się na zielonej herbacie, a konkretnie na pozytywach wypływających z jej picia. Pobudza organizm i pomaga w pracy mózgowi Dzięki zawartości teofiliny i kofeiny zielona herbata wspiera pracę naszego mózgu. Może być ona alternatywą…
“Słowo „przepraszam” ma wielką moc, jeśli jest szczerym wyrazem skruchy. Wymówienie szczerego “przepraszam” wymaga autorefleksji i przyznania się do winy – do tego, że wyrządziliśmy krzywdę osobie, którą przepraszamy. Skrucha oznacza żal lub smutek z powodu niefortunnej, nieprzyjemnej sytuacji, którą my spowodowaliśmy.” – mówi Zuzanna Kuhl, terapeutka zajmująca się toksycznymi relacjami. Zuzanna Kuhl: Niestety, w relacjach toksycznych „przepraszam” nie jest używane jako oznaka skruchy, ale…
Masaż twarzy stał się popularną metodą zachowania młodego wyglądu przez długie lata. Dlaczego warto go wykonywać i jakie przynosi korzyści? Zacznijmy od tego, że choć na rynku istnieje sporo masażerów twarzy i ciała, co jest dobrym rozwiązaniem, to Twoje własne dłonie sprostają wymaganiom tego procederu i to właśnie od nich warto zacząć. Dlaczego warto masować buzię? Masaż twarzy przede wszystkim:…
Styl Old Money to charakterystyczny ubiór oparty na klasycznym stylu. Mówi się, że odnosi się do osób pochodzących z arystokracji, które nie są, tzw. dorobkiewiczami usiłującymi pokazać swoją majętność poprzez widoczne emblematy prestiżowych marek. W Old Money nazwy marek są niewidoczne, a cenę ubrań można rozpoznać po dobrej jakości faktur materiałów. Old Money to synonim klasy i obycia, którego nie można…
Definicji szczęścia jest wiele, ale wszystkie łączy jedno: dla każdego szczęście to coś, o co zabiegamy każdego dnia. Psychologowie wskazują, że posiadanie tego pięknego uczucia zależy od nas i naszego nastawienia do odnajdywania go, nawet w trudnych sytuacjach życiowych. Oto kilka propozycji psychologów, dzięki którym każdy z nas może poczuć się szczęśliwym. Przestań porównywać się z innymi Zawsze znajdzie się…
Początek dresowego kultu Historia dresów ma swój początek dość niedawno – zaledwie 100 lat temu wprowadziła je na salony jedna z francuskich marek zajmujących się odzieżą sportową. Takie też było ich pierwotne przeznaczenie – miały to być wygodne ciuchy do uprawiania sportu i aktywności fizycznych. Przez lata spodnie dresowe używane były jedynie do ćwiczeń, w stylizacjach codziennych można było…