Choć każdy z nas lubi się sobie podobać, nie wszyscy wiedzą, jak dobrać ubiór, by wyeksponować piękno swojego ciała i ukryć wszelkie jego mankamenty. Z tego powodu przedstawiamy pięć najczęstszych błędów popełnianych w stylizacji, których należy unikać. UBIÓR NIEADEKWATNY DO OKAZJI Od tego trzeba zacząć. Niezależnie od właściwego doboru ubrań do sylwetki, najważniejsze w stylizacji jest dostosowanie wyglądu do sytuacji/uroczystości. Gros osób…
Musimy być gotowi na porażki, bo tylko dzięki nim można osiągnąć sukces. To nie droga zawartość kufra uczyni z nas profesjonalistę, ale otwartość, kultura osobista i doskonalenie własnych umiejętności. Marzenia się nie spełniają, marzenia się spełnia – mówi Karolina Czerwik – z zawodu operator wózka wysokiego składowania, z miłości artystka zajmująca się makijażem. Twoje wykształcenie mnie zaskoczyło. Udowadniasz, że można…
Bez pewności siebie, czyli znajomości swojej wartości, zasobów, możliwości, ale także ograniczeń, nie jesteśmy efektywni, nie podejmujemy wielu korzystnych dla nas działań z obawy przed ryzykiem i możliwością porażki, rezygnujemy ze swoich potrzeb, nie umiemy stawiać granic lub po prostu nie rozwijamy siebie i swoich relacji. Brak poczucia własnej wartości często wynika z braku samoakceptacji, dlatego sprawdź, jak możesz zbudować…
“Ludzie potrafią zaczepiać mnie na ulicy i wyzywać, a przecież nie każda matka to maDka na zasiłkach. Uważam że kobiety powinny się realizować; spełniać swoje marzenia, bo tylko szczęśliwa matka będzie miała szczęśliwe dziecko. Nie zmuszajmy kobiet do poświęcenia się całkowicie dziecku kosztem siebie.”- mówi Barbara Woźniak – odtwórczyni Karyny na TikToku. Karyna to jedna z najpopularniejszych i najbardziej lubianych…
Z salonów kosmetycznych korzystają nie tylko panie, ale także panowie. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę z konsekwencji błędów popełnianych w salonach piękności przez kosmetyczki, fryzjerów, kosmetologów i innych przedstawicieli branży beauty. Czyjeś niezachowanie zasad higieny może spowodować u klientów przykre konsekwencje w postaci HIV-u, żółtaczki, grzybicy, liszaja i wielu innych poważnych chorób, dlatego sporządziliśmy krótką listę zachowań, które powinny…
Małgorzata, lat 54, wdowa, zwinna kobieta, od której bije pewność siebie. Pracuje w jednej z państwowych placówek. Spotyka się z 36-latkiem. Paweł ma z nią zamieszkać. Jej syn zagroził, że zerwie z nią kontakt, jeśli będzie z wiele młodszym od siebie meżczyzną. Gosia, bo tak kazała się do siebie zwracać, mówi, że woli stracić syna, niż samą siebie. Jemu poświęciła…
“Dlaczego nie masz jeszcze dzieci? Nie za stara jesteś na samotność? Może znalazłbyś sobie dziewczynę? Długo jeszcze będziesz na wynajmie? Nadal mieszkasz z matką? Powinniście mieć drugie dziecko. Nieźle Ci się powodzi, przytyłaś/eś. Na co Ci kolejne studia? Jesteś za chuda/y. Kiedy się pobierzecie? Nadal nie pracujesz, tylko siedzisz w domu z dziećmi?”- to jedne z najczęściej wymienianych przez internautów…
O wysokiej wrażliwości pisaliśmy tutaj. Nie należy zapominać, że cechy wrażliwej osobowości dostrzegalne są już w wieku dziecięcym. Odpowiednie działania rodziców mogą wykształtować u swojej pociechy atrybuty, dzięki którym intensywne przeżywanie każdego aspektu życia nie będzie stanowiło trudności prowadzącej do różnego rodzaju schorzeń, w tym depresji. Oto kilka wskazówek, w jaki sposób można to zrobić. PO PIERWSZE WZMACNIAJ POCZUCIE WŁASNEJ…
Sztuka ma wielopłaszczyznowy wpływ na osobę, która uczestniczy w procesie jej współtworzenia. Terapia przez sztukę bazuje na równoważnych elementach: twórczości oraz terapii. Kreacja wpływa terapeutycznie, pomaga w wyrażaniu ekspresji. Specyficzny, twórczy charakter aktywności daje jednostkom uczestniczącym w zajęciach poczucie sprawstwa oraz poczucie przekierowania wewnętrznej aktywności na zewnątrz. Terapia przez sztukę obejmuje takie formy terapii, które stosują artystyczne formy wyrazu, mające doprowadzić…
Coraz częściej, mimo pięknych wesel, wspólnych zobowiązań kredytowych i dzieci, dochodzi w Polsce do rozwodów. Zgodnie ze statystykami GUS-u, co trzecie małżeństwo kończy się rozwodem. Mimo że żyjemy w kraju, w którym zdecydowana większość deklaruje katolicyzm, a wraz z nim brak kanonicznych konsekwencji cywilnego rozwodu, psychologowie biją na alarm, że utrzymywanie małżeństwa kosztem siebie jest znacznie gorsze dla dzieci i…